NEU: "1-MINUTE-POWER-PAUSE" mit TrophoTraining® für Eltern & Interessierte, Markdorf & Immenstaad
STRESSABBAU & NERVENSTÄRKE
mit Hilfe von TrophoTraining® — der Blitzentspannung in 1 Minute!
In einer Zeit, in der die Arbeitsmenge zunimmt und Termindruck den Alltag bestimmt, kommt es immer wieder zu Belastungsspitzen. Die Folgen können Stress, Überlastungen, krankheitsbedingte Ausfälle oder unbeherrschte Reaktionen sein. TrophoTraining ist ein wissenschaftlich fundiertes Konzentrationsprogramm für den Alltag, das eine entspannende Nebenwirkung einschließt.
Sie üben 3x täglich nur 1 Minute.
TrophoTraining können Sie überall und jederzeit anwenden. So sorgen Sie für eine schnelle und effektive Erholung & Entspannung. In Stress-Situationen behalten Sie einen kühlen Kopf und treffen klare Entscheidungen.
Ihr Nutzen durch TrophoTraining:
- gibt Kraft und stärkt die Nerven
- sorgt für schnelle und effektive Erholung
- erhöht die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
- schützt vor Stress und Burnout
- ist zu jeder Zeit & an jedem Ort anwendbar (Arbeitsplatz, Familie etc.)
- kann in jeden Arbeitsprozess integriert werden
KURSANGEBOT für MARKDORF
- Termin: montags, 09:00-10:30 Uhr; Abendtermine auf Anfrage
- Kursstart: jeden 1. Montag im Monat
- Kursdauer: 4 mal je 90 Min.
- Gruppengröße: 8-12 Teilnehmer
- Ort: gr. Seminarraumim Impuls Gesundheitszentrum, Hauptstrasse 15 (Eingang üb. Poststrasse, Hinterhof)
- Kosten: 60.- Euro (zzgl. 10 € Materialkosten)
KURSANGEBOT für IMMENSTAAD
- Termin: donnerstags, 09:00-10:30 Uhr; Abendtermine auf Anfrage
- Kursstart: jeden 1. Donnerstag im Monat
- Kursdauer: 4 mal je 90 Min.
- Gruppengröße: 8-12 Teilnehmer
- Ort: Gemeinschaftsraum Wohnanlage für Jung & Alt, Schulstr. 24 (Eingang üb. Innenhof)
- Kosten: 60.- Euro (zzgl. 10 € Materialkosten)
Tipp:
Unter bestimmten Voraussetzungen ist ein Zuschuss zur Kursgebühr durch Ihre Krankenkasse möglich, bitte erkundigen Sie sich dort.